2015-05-19から1日間の記事一覧

塩分と脂肪分の摂り過ぎは控えて容易な運動を行い、ストレスのかかり過ぎない日常生活を続ける事が狭心症の誘因となる動脈硬化を事前に防ぐコツだといえます

「体の脂肪率(percent of body fat )」とは、体内における脂肪が占めているパーセンテージであり、「体の脂肪率=体の脂肪量(somatic fat volume)÷体重(weight、キログラム )×100」という計算式で調べられます。 エネルギーの源として瞬時に機能する糖…